Соревнования проводятся в следующих весовых категориях:
Женщины: до 55 кг; 55 + ; абсолютная категория;
Мужчины: до 85 кг; 85 + ; абсолютная категория.
Соревнования проводятся по возрастам :
Женщины: до 45 лет ; 45 +
Мужчины: до 50 лет ; 50 +
1. Экипировка спортсменов.
Спортсмены выступают в обычной удобной спортивной одежде, закрывающей верхнюю часть тела. Технологичная спортивная одежда, увеличивающая спортивные показатели запрещена : спортивные жимовые майки, комбинезоны, перчатки, налокотники, бинты на запястья.
2. Условия проведение соревнований
Соревновательная задача участника "военного жима" - выполнить три подхода жим штанги на раз, вес штанги максимально возможный для спортсмена.
Абсолютная категория определяет победителей в жиме гантелей лёжа на горизонтальной скамье. Атлеты в весовой категории до 85кг выполняю жим гантелей на горизонтальной скамье 72кг. Атлеты с выше 85кг выполняют жим 92кг.
Ветераны в Абсолютной категории не соревнуются. По желанию спортсмена — ветерана и при согласовании с главным судьей возможно участие ветерана в Абсолютной категории.
Женщины в Абсолютной категории выполняют жим гантелей на горизонтальной скамье. Атлеты в весовой категории до 55кг выполняю жим гантелей на горизонтальной скамье 24кг. Атлеты с выше 55кг выполняют жим 32кг.
В соревнованиях могут принять участие все желающие независимо от клуба. Запись по телефону: 296-00-12
* "Военный жим" - лежа на спине, на жимовой скамье. Плечи и ягодицы соприкасаются со скамьей. Ноги согнуты в коленях, скрещены между собой. Подошва обуви не касается скамьи.